HATHAJOGA.PL
100% Bezpłatny Live Online Webinar
Jak zacząłem ćwiczyć jogę, co mi to dało i co może dać tobie...
(Od początku w 1992 roku do dzisiaj)
+ Po webinarze dostaniesz bezpłatnie dostęp do 3 nagranych zajęć online
Do webinaru zostało:
Iwona i Leszek Kawa
Jeśli chcesz się dowiedzieć:
Czym jest joga. Jej definicje, filozofia, 8 członów.
Jakie są rodzaje jogi? Hatha, radża, astanga, vinyasa, karma, Iyengara i inne.
Co daje joga? Z praktyki: równowaga psychofizyczna, zdrowie kręgosłupa, elastyczność i siła, samodyscyplina, opanowanie oddechu, nauka relaksu, dobra kondycja.
Moje ścieżka. Co joga może dać również Tobie.
Rola nauczyciela jogi.
Czy ćwiczyć w domu, czy w szkole, czy online. Wady i zalety.
Pokaz pozycji asan jogi na żywo. Proste i te trudniejsze.
Co zrobić, aby ćwiczyć regularnie.
Joga a inne aktywności.
Pytania i odpowiedzi.
Zapraszam serdecznie
Leszek Kawa
Zapisz się na ten webinar
Będzie w 100% na Żywo
To zmieni Twoje życie. Widzimy się wkrótce!
Copyright 2001-2020 © Omśrodek Hatha jogi. Wszystkie prawa zastrzeżone