Joga online: NIE przegap szansy na zmianę!

Joga - kurs dla początkujących 2 tygodnie

Poznaj ukryte sekrety budowania pełnego zdrowia i elastyczności dzięki praktyce jogi:
ćwiczeń- asan, oddechów-pranajamy i medytacji. Poczuj się młodziej!

Iwona i Leszek Kawa
nauczyciele hatha jogi

Czego się nauczysz:

 21 najprostszych pozycji potrzebnych do budowy zdrowia i odblokowania energii
lista 10 kroków aby uwolnić się od złych i dodać dobre nawyki życiowe
proste techniki oddechowe aby zredukować stres i poprawić mentalne nastawienie i odzyskać spokój

Wprowadź swoje dane:

Ten kurs dla początkujących jest dla Ciebie jeśli:

jesteś zastany, brakuje Ci ruchu, masz siedzący tryb życia i pracy
masz bóle kręgosłupa  na które joga pomaga oferując wiele ćwiczeń rozciągających i wzmacniających kręgosłup
chcesz wiedzieć jak dbać o siebie, jak sobie pomóc w przypadku bólu, niepokoju, rozdrażnienia, stresu
chcesz wziąć w swoje ręce zdrowie i samopoczucie oraz odzyskać kontrolę nad swoim życiem!

Prowadzący kurs jogi

Iwona i Leszek od ponad 26 lat ćwiczą i uczą jogi. Prowadzą razem szkołę jogi - Omśrodek Hatha Jogi w Warszawie.

Copyright © 2020 Omśrodek Hatha Jogi. All Rights Reserved. 

Claim Your Seat Now

Enter your details below to get instant access to [enter lead magnet name here]

We process your personal data as stated in our Privacy Policy. You may withdraw your consent at any time by clicking the unsubscribe link at the bottom of any of our emails.

Close